Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2387 kcal
|
Fat: 94.87g | Prot: 84.97g | Carbs: 305.51g.
Breakfast: Мясновъ Творожная Запеканка 9%, Мясновъ Круассан Французский на Сливочном Масле, Чай с Лимоном и Сахаром, Мясновъ Булочка Пшеничная для Бургера с Семенами Чиа и Кунжутом, Мясновъ Сыр Горный Мастер. Lunch: Bonduelle Кабачковая Икра, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Банан, Финик, Мясновъ Йогурт Питьевой Печёное Яблоко-Злаки 2,5%, Яблоки, Сушки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|