Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
50.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 94.19g | Carbs: 105.44g.
Breakfast: Хлеб Черный, Arla Сыр Natura Сливочный, Barilla Соус Песто Дженовезе, Рахат Рахат Лукум, Останкино Карбонад Юбилейный, Омлет, Княгинино Молоко 1,5%. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Апельсин, Княгинино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|