Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
эленR
Journal
30 Mar 17
эленR's Journal, 30 Mar 17
эленR's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Хорошее приложение, будем следить за весом, телефон всегда со мной
120 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
30 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 30 March 2017:
1444 kcal
Fat: 65.37g | Prot: 81.84g | Carbs: 113.27g.
Breakfast:
Агуша Пюре Яблочное, Белый Медведь Творог 5%.
Lunch:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Карамельной Глазури, Белый Медведь Творог 5%, Агуша Пюре Яблочное, Вареное Яйцо.
Dinner:
Белый Медведь Сыр Адыгейский, Салат из Редиса.
Snacks/Other:
Яблоко Желтое.
more...
3730 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
эленR's Weight History
View Complete History