Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
87 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 93.03g | Carbs: 175.56g.
Breakfast: Karkówka, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Jajko (Całe), Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane, Oliwa z Oliwek. Dinner: ActivLab Muscle Serum, Orzechy Włoskie, Pestki Dyni, EnerBio Pestki Słonecznika. Snacks/Other: Jabłko, Banan, Bakalland Daktyle Suszone. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChaosOwner's Weight History
|