Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 32.77g | Carbs: 239.77g.
Breakfast: Окей Манго, Овсяная Крупа. Lunch: Corrado Кукуруза Молодая в Початках, Приготовленная Спаржа (Свежая). Dinner: Сушеный Инжир, Фиги Меджул, Помидоры, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Дары Природы Миндаль Натуральный. Snacks/Other: Курага, Мандарины, Груши, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|