Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
126 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 99.14g | Carbs: 156.17g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Тонус Сок Овощная Смесь, Вода, Индейка Отварная. Dinner: Чай, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода. Snacks/Other: Самогон, Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб. more...
|
|
3308 kcal
|
Exercise:
Driving - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitalevic's Weight History
|