Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
127 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 32.39g | Carbs: 160.76g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вареное Яйцо, Чай, Вода. Lunch: Чай, Вода, Яблоко, Помидоры, Картофель (с Кожурой). Dinner: Кефир 2,5%, Рыбное Меню Шпроты в Масле, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Тонус Сок Овощная Смесь, Тонус Сок Овощная Смесь. more...
|
|
3166 kcal
|
Exercise:
Элептический тренажёр - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitalevic's Weight History
|