Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
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72.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1852 kcal
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Fat: 38.59g | Prot: 108.38g | Carbs: 264.72g.
Breakfast: Savoy Biscotti Secchi, Myprotein Burro di Arachidi, Pathos Yoghurt Colato Greco Vaniglia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitalibre Gallette di Farro, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Riso Basmati. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Fino Basmati. Snacks/Other: Grana Padano Grana Padano, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Vitalibre Gallette di Farro, Banana. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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mattia Fry's Weight History
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