Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
84.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 53.16g | Carbs: 93.95g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Приготовленный Яичный Желток, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Зеленый Чай. Lunch: Лэнд Греча Отварная, Пять Плюсов Котлеты из Говядины. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|