Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2017
|
61 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 74.00g | Carbs: 179.39g.
Breakfast: Чай, Яичный Омлет, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Чай, Сухари, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Сметана, Картофельный Суп. Dinner: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Апельсин, Сыр Российский, Соленые Крекеры. more...
|
|
1665 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 24 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|