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recupero liquidi persi 1.5 l
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87 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1716 kcal
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Fat: 42.31g | Prot: 186.39g | Carbs: 140.20g.
Breakfast: Caffè Espresso, Tè (Infuso), Carrefour Miele Millefiori. Lunch: Petto di Pollo, Carne, PanBauletto Panbauletto. Dinner: Bahlsen Messino, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Other: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Myprotein Impact Whey Protein, Tè (Infuso), Caffè Espresso. more...
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3990 kcal
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Exercise:
Working - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 50 minutes, Camminata 6.5 - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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 Comments
ciao,
sai dirmi dove si va a modificare "l'obbiettivo del peso"
grazie e buona giornata "leggera"
28 Mar 17 by member: dona18
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Sull'applicazione vai in aggiungi peso e poi modifichi obbiettivo
01 Apr 17 by member: DeMentalista
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Clicca propio su obbiettivo peso e modifichi spero di essere stato chiaro 😅😅😉😉
01 Apr 17 by member: DeMentalista
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