Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
69.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 165.08g | Carbs: 125.00g.
Breakfast: Boiled Egg, Геркулес Овсяные Хлопья, Меридиан Морская Капуста, Наша Ряба Куриная Грудка. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ашан Печень Свиная, Boiled Egg, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Fine Food Гречневая Крупа. Dinner: Fine Food Гречневая Крупа, Ашан Пекинская Капуста, Наша Ряба Куриная Грудка. Snacks/Other: Повна Чаша Творог Нежирный, Ашан Печень Свиная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|