lila212's Journal, 26 Mar 17

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119 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 34 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 March 2017:
1186 kcal Fat: 44.59g | Prot: 67.28g | Carbs: 133.21g.   Breakfast: Dia Confiture de Fraises Allégée, Président Beurre Tendre Doux, Leader Price Biscottes, Pain Complet, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Fraises. Lunch: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur, Fraises. Dinner: Leader Price Emmental en Tranches, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Froment. Snacks/Other: Carte Noire Café Dosette, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Miel. more...
3921 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes, Standing - 7 hours, Driving - 20 minutes, Resting - 8 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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