Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
55.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 52.54g | Carbs: 289.70g.
Breakfast: Американо, Сухофрукты, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Евразия Грибной Крем Суп, Yelli Паста с Овощами по-Итальянски. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
Soffi789's Weight History
|