Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
69.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 46.56g | Carbs: 124.05g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Orion Чокопай. Lunch: Чебурек, Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе, Сахар. Dinner: Яшкино Zebra, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vellkirian's Weight History
|