Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2017
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45.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1692 kcal
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Fat: 61.07g | Prot: 62.67g | Carbs: 226.70g.
Breakfast: Latteria Brunico Yogurt Cremoso, San Carlo Biscottate Olandesi. Lunch: Mela, Bella Lodi Formaggio, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Pane Italiano, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Formaggella Latteria Scalve, Baresa Pesto alla Genovese, La Molisana Succhietti. Dinner: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Mela, Iperal Prosciutto Cotto Alta Qualità, Colfiorito Semi Mix Insalata, Bauer Fondo Bruno, Pane Multicereali, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Taleggio, Insalata Mista Verde, Polpette (Carote+Ceci+Bellalodi+Pane). Snacks/Other: Galbusera Riso Su Riso Cracker, Succo di Limone, Banana, Mela. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Syriablu's Weight History
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