|
т.к. вес опять встал на отметке 55-56 и я решила над собой проэксперементировать. Способ подразумевает под собой, что за 2недели можно избавиться от 8-12кг (мне то нужно 5кг😆, поэтому думаю что их скину, если там отметка 8-12).
Если поможет, то напишу в своем дневнике через 1.5-2недели.
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.5 kg a Week
|