Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2017
|
94.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 21.70g | Prot: 88.05g | Carbs: 81.50g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Активия Биопротеиновая, Morinaga Тофу, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Sportinia BCAA 6000. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina-1988's Weight History
|