Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 44.53g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Сахарный Песок, Творог (Обезжиренный). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Dinner: Магнит Яблоко, Котлета Свиная. Snacks/Other: Томатный Сок, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kucakuca's Weight History
|