Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
77.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 20.67g | Prot: 38.66g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Лечо, Красная Фасоль (Консервированная), Лапша, Кофе с Сахаром. Lunch: Черноголовка Дюшес, Рассольник. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Осенняя лиса's Weight History
|