lizzyrosee's Journal, 21 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
54.1 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2017:
952 kcal Fat: 40.18g | Prot: 32.77g | Carbs: 122.66g.   Breakfast: Kiwi, Grüner Smoothie, Kaffee mit Milch. Lunch: Mais, Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch. Dinner: Pizza mit Fleisch und Gemüse und Dünnem Rand. Snacks/Other: Landliebe Grießpudding. more...
1329 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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