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à partir de quelle moment la barre change de couleur... si elle pouvait changer de couleur ça me ferait un petit coup de booster au moral.
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79 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2371 kcal
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Fat: 105.14g | Prot: 96.43g | Carbs: 249.81g.
Breakfast: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Super U Toasts Briochés aux Raisins, Super U Mini Beurre Doux, Leader Price Sucre en Morceaux, Carrefour Cappuccino au Chocolat. Lunch: Super U Yaourt Brassé aux Fruits Mixés sans Morceaux, Sauce Tartare, Carrefour Champignons de Paris, Super U Pomme de Terre en Conserve, L'étal du Boucher Faux Filet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Dinner: Super U Yaourt Nature au Lait Entier Sucré au Sucre de Canne, Super U Filet de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Amora Mayonnaise la Légère, Harry's 100% Mie, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Noix Figue. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
la couleur change a chaque fois que tu atteinds 1/4 de ton objectif, si tu as 12 kilos a perdre ca deviendra orange quand tu auras perdu 3 kilos puis jaune a -6 etc.. ca devient bleu a 1kilos de l objectif. Mais sdb a raison c pas important, l essentiel c la rigueur et la perseverence!! et aussi la.patience lol!! bizzz bon courage
19 Mar 17 by member: Nathy23270
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Bah vivement que ça change de couleur pour moi ça voudra dire que j'ai atteint mon premier objectif !!! 💪🏼😄😄
19 Mar 17 by member: Kathryn🌹〰️
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Merci beaucoup pour vos encouragement et pour l'information çà me permet d'avoir des objectifs intermédiaires :)
Je prends mon temps mais en même temps l'arrivée des beaux jours m'angoisse. Je ne supporte pas la chaleur et je sais que je me sentirais mal cet été alors j'aimerais avoir le moins de surpoids possible pour être la moins mal possible mais je ne suis pas obsédée par çà je vous rassure.
19 Mar 17 by member: bullaroulettes
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