Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2017
|
110.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 97.30g | Carbs: 58.62g.
Breakfast: Матрикс Протеиновый Коктейль, Творог (Обезжиренный). Lunch: Матрикс Протеиновый Коктейль, Винегрет, Олимп Котлеты Домашние, Суп Грибной. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Пралине. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Роберт М's Weight History
|