Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
79.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 95.43g | Carbs: 23.08g.
Breakfast: Ашан Сыр Алтайский, Бразильские Орехи, Кофе, Ашан Сыр Диетический 20%, Яичница. Lunch: Mirel Пирожное Муравейник, Сладкий Красный Перец, Сельдь Соленая, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), ВкусВилл Палтус Стейк. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olich_chik's Weight History
|