Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
47.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 16.29g | Prot: 23.50g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог 5%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Капуста, Перекресток Морковь по-Корейски, Яблоко Семеринка, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Лента Пицца Маргарита, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Яблоко Семеринка, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|