Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 81.26g | Carbs: 163.89g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лукас Печенье Зерновое, Nestle Кит Кат Dark, Snickers Snickers Dark, Milky Way Minis, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленое Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вешенки, Макароны Отварные, Астория Соус Сырный. Dinner: Егорьевская Фабрика Бекон Свиной, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Печень Свиная, Помидор Соленый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|