Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
73.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 28.26g | Prot: 85.29g | Carbs: 55.71g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Желток, Идея Инжир Сушеный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Протеиновый Батончик, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket_8608's Weight History
|