Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
71.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 43.78g | Carbs: 201.34g.
Breakfast: Спартак Конфеты Глазированные Аэрофлотские, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня, Кофе, Сахар. Lunch: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Slasti Фон-Барон, Ударница Мармелад, Витьба Вивайли, Вологодское Варенье Вишневое, Савушкин Хуторок Творог 5%, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каравай Придвинья Батон Молочный, Балерон Куриный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Кофе, Сахар. Snacks/Other: Кофе, Сахар, Яблоко, Кофе, Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|