Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 42.02g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сметана, Винегрет, ВкусВилл Компот Сливовый. Dinner: Сметана, Кефир 2,5%, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Песочное Печенье, Кефир 2,5%, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kucakuca's Weight History
|