Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 77.70g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Мандарины, Лукас Печенье Зерновое, Астория Соус Сырный, Картофельный Суп. Dinner: Здравушка Творог 1%, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Помидор Соленый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|