Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 143.93g | Carbs: 178.92g.
Breakfast: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Горошек Зеленый. Lunch: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Горошек Зеленый. Dinner: Рецепты, Проверенные Временем Изюм Малояр, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Первый Вкус Творог Обезжиренный, Масло Льняное, Impact Whey Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AniMatr1x's Weight History
|