Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
93.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 96.89g | Carbs: 187.52g.
Breakfast: Магнит Банан, Славмо Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Шпинат, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Изюм, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|