Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
97.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 87.76g | Carbs: 101.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Апельсин, Яблоко, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Morinaga Тофу, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Суп Пюре из Шампиньонов на Молоке и с Сыром, Бондюэль Овощные Галеты Кантри. Snacks/Other: Яблоко, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina-1988's Weight History
|