FROBERTA's Journal, 11 Mar 17

Estava brigada com a balança....passei 2 semanas estacionada nos 74...cheguei a subir pra 75....mas sempre firme e forte na low carb, sem sair em nenhum momento! Acho q foi questão hormonal "aqueles dias " ...Que alegria hj a balança sorriu pra mim 72,5 😃
72.5 kg Lost so far: 14.5 kg.    Still to go: 17.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2017:
1614 kcal Fat: 78.76g | Prot: 90.98g | Carbs: 130.10g.   Breakfast: Iogurte Natural de Leite Integral, Italac Creme de Leite, Ovo. Lunch: Bife de Carne de Vaca. Dinner: Ameixa Seca, Vinho Tinto de Mesa, Jandira Frutas Cristalizadas, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Estrogonofe de Frango. Snacks/Other: Catchup, Itambé Creme De Leite Leve, Atum em Água (Enlatado). more...
2116 kcal Exercise: Housework - 3 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
É sempre assim, quando passamos 1, 2 ou 3 semanas estacionados sempre na próxima pesagem tem uma surpresa. 
11 Mar 17 by member: WRSA_Willian
uhuuuuuuuuuuuu 
11 Mar 17 by member: BellyNunes



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