Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 127.05g | Carbs: 114.17g.
Breakfast: Vитамин Вишня, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Egg (Whole), Egg White. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Куромякки Куриное Филе, Агро-Альянс Греча Ядрица. Dinner: Extra Virgin Olive Oil, Куромякки Куриное Филе, Окей Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Активия Йогурт Био+Протеиновая, Almonds, Era Green Семена Чиа, Vитамин Вишня, Активия Йогурт Био+Протеиновая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|