Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
51.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 56.65g | Carbs: 75.55g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Milka Шоколад Молочный, Княгинино Молоко 1,5%, Каша геркулес, Barilla Соус Песто Дженовезе. Lunch: Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Банан, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|