Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
69.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2966 kcal
|
Fat: 107.15g | Prot: 171.54g | Carbs: 330.03g.
Breakfast: Буше Торт Сметанник, Fit Parad Сахарозаменитель, Пискаревский Молоко Питьевое Пастеризованное, Сила Алтая Каша Кедровая. Lunch: Зеленый Чай, Подсолнечное Масло, Котлета Куриная, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Окей Филе Грудки Индейки, Дон Густо Чечевица, Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diamont_snow's Weight History
|