Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
68 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 49.05g | Carbs: 160.86g.
Breakfast: Каждый День Курага, Сыр Пармезан (Твердый), Щелковохлеб Хлеб Пряженик Бородинский, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%. Lunch: Красное Яблоко, Карусель Шаурма с Курицей, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|