Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2017
|
48.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 33.70g | Carbs: 129.68g.
Breakfast: Чай, Orion Choco Pie, Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Спагетти, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе. Dinner: Омлет с Молоком, Коркунов Конфета, Чай, Рафаэлло Конфета, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Славянка Конфета Славяночка Шоколадная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriska1407's Weight History
|