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Bonjour à tous et bonne journée..... par chez moi le temps est très triste 😔
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82.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1887 kcal
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Fat: 76.32g | Prot: 75.67g | Carbs: 192.41g.
Breakfast: Pain Complet, Tassimo Petit Déjeuner. Lunch: Galettes de Jambon (Jambon), Pain Blanc, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Bière Ordinaire. Dinner: Baguette, Leerdammer Original, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Other: Kiwi, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet et Quinoa. more...
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2089 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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nat60700's Weight History
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