Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
71.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 109.75g | Carbs: 79.83g.
Breakfast: Магкейк, Чай с Молоком. Lunch: Пицца ПП, Чай с Молоком, Лэнд Греча Отварная, Пицца ПП. Dinner: Творог 5%, Чай с Молоком, Пицца ПП, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Творог 5%, Творог 5%, Чай, Помидоры, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
|
2121 kcal
|
Exercise:
ГВ - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa.agiewitch's Weight History
|