Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
73 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
385 kcal
|
Fat: 8.36g | Prot: 33.03g | Carbs: 47.70g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ого Сухарики с Изюмом, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|