Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
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74.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2006 kcal
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Fat: 49.23g | Prot: 148.23g | Carbs: 245.84g.
Breakfast: Dia Fofinhos, Matinal Leite Magro, Cem Porcento Sementes de Abóbora Naturais, Cem Porcento Sementes de Girassol, Fiambre de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Crownfield Muesli Fruta & Sementes. Lunch: Ferradura, Tomates, Cebolas, Banana, Pingo Doce Atum Ao Natural, Dia Fofinhos. Dinner: Banana, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Rebuçados Peitorais Dr. Bayard, Rebuçados Peitorais Dr. Bayard, Campofrío Fiambre de Frango, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Dia Fofinhos. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Greenthumbb's Weight History
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