Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 81.30g | Prot: 80.83g | Carbs: 227.22g.
Breakfast: Bebi Детская Молочная Каша. Lunch: Хлеб Черный, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Рассольник. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Буше Шоколадный Брауни, Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Итальянская Лепешка Фокачча. Snacks/Other: Санта Бремор Креветки, Блины на Молоке, Нутелла Шоколадная Паста. more...
|
|
1221 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetikanafana's Weight History
|