Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
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123.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1392 kcal
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Fat: 28.34g | Prot: 37.21g | Carbs: 249.70g.
Breakfast: Leader Price Biscottes, Président Beurre Doux, Dia Confiture de Fraises Allégée, Leader Price Biscottes, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette, Miel, Citron, Gerblé Biscuit Nappé Chocolat au Lait. Lunch: Pomme, Ebly Blé Cuit, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Thon, Oignons, Bonduelle Cœur de Laitue, Ratatouille Maison. Dinner: Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette. more...
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3197 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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