Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 137.15g | Carbs: 148.86g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, SPAR Рис, Капуста. Lunch: SPAR Рис, Куриная Грудка Отварная, Капуста. Dinner: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Масляный Король Масло Льняное, Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AniMatr1x's Weight History
|