Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
145.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2554 kcal
|
Fat: 128.36g | Prot: 99.96g | Carbs: 253.70g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ризотто с Сыром, Велком Колбаса Сырокопченая, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат. Lunch: Rich Персиковый Нектар, Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Hochland Плавленный Сыр с Грибами. Dinner: Санта Бремор Шиитаке с Морковью, Савушкин Творожный Ломтик, Свинина Тушеная, Хлеб Черный, Салат, Тушеные Овощи. Snacks/Other: НЕВА Зефир Глазированный с Фруктозой с Ароматом Ванили, Витако Плавленный Сыр в Слайсах, Сухие Жареные Очищенные Семечки, M&M's Драже с Арахисом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|