Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2015
|
68.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 30.53g | Prot: 47.58g | Carbs: 139.75g.
Breakfast: Домик в деревне Сыр Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Каша с Молоком, Данон Актимель Клубника, Вода. Lunch: Ярмарка Греча с Белыми Грибами, Оливковое Масло, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вода, Вода. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Океан ТРК Заливное из Трески. Snacks/Other: Молочная Культура Ряженка, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|