Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 34.78g | Carbs: 166.90g.
Breakfast: Чудо Йогурт Садовые Фрукты, La Creme Торт Бельгийский Шоколад, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Вода. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Сосиски Молочные. Dinner: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Вода, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastushka-36's Weight History
|