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Und hier wieder mal das allseits auftretende Phänomen: Stopfe dich mit Süßkram zu und du nimmst erstaunlicherweise ab. 🤔
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72.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2017:
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2504 kcal
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Fat: 88.35g | Prot: 94.85g | Carbs: 321.01g.
Breakfast: Alnatura Hafer Crunchy Schoko, Hamfelder Hof Vollmilch, Kölln Kernige Haferflocken, Corny Milch Dark & White, Birnen. Lunch: Sonnen Bassermann Linsentopf. Dinner: Brandt Zwieback, Hofgut Katenschinken, Champignons, Cucina Balsamico Creme, Grüne Paprika, Zucchini, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl, Porree. Snacks/Other: Bounty Bounty, Katjes Jogger Lakritz, Corny Nussvoll (24g), Corny Erdnuss Süß & Salzig. more...
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2128 kcal
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Exercise:
Desk Work - 9 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 8 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
dieses Phänomen funktioniert leider bei mir so gar nicht .... also genieße es und viel Erfolg weiter ;-)
28 Feb 17 by member: neweys
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...das Phänomen hatte ich bis etwa 30J, Pommes, Schoki, Chips, Pizza und dünn wie noch was!
28 Feb 17 by member: Casimir123
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tscheckagirl's Weight History
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